1 - 10 arası gösteriliyor.Toplam 840 Sonuç civarı var.(4.84 saniye sürdü.)
1.[100.00%] Formda kalmanın ilk sırrı - Doktorsitesi.com
Özet:
Bunları da Okuyun !
Sağlıklı beslenin,tatil sonu sendromunu yenin
Zayıflatıcı mide balonu
Zayıflamak için genel öneriler
Formda kalmanın ilk sırrı
İncelmenin yeni yöntemi ( Life-Detox )
Yapılan araştırmalarda, birçok insanın Sağlıklı beslenmeyi bildiğini düşündüğü saptanmıştır. Fakat her konuda olduğu gibi Sağlıklı beslenmede de, uygulama esastır. Beslenmenin pozitif bir bilim olduğu düşünüldüğünde, yapılan araştırmalar doğrultusunda günden güne gelişebileceğini tahmin etmek zor değildir. Bu nedenle, Sağlıklı beslenme ile ilgili doğru uygulamaları takip etmek ve güncel bilgileri hayatımıza geçirmek sağlığı korumak ve geliştirmek açısından önemlidir.
SAĞLIKLI BESLENME NEDEN GEREKLİDİR?
· Sağlıklı beslenerek, formda bir vücuda ve zihne sahip olunabilinir.
· Sağlıklı beslenme, şeker, kalp, kanser gibi kronik hastalıklara......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1061/ - 31.6kb
2.[86.00%] Fazla kilolarınızla vedalaşın - Doktorsitesi.com
Özet:
“size özel” zayıflama diyetleri fazla kilolara açılan savaşta ilk destekçiniz olur.
zayıflama diyetlerinde temel ilke, enerji alımını kısıtlamaktır. Diyetin enerjisi kısıtlanırken, sağlıklı beslenme ilkelerine uygun olması çok önemlidir. Bütün gün lahana çorbası içtiğinizde de enerji alımınızı kısıtlarsınız fakat bu tür bir beslenme tarzı sağlıklı beslenme ilkeleri ile örtüşmez. zayıflama diyetinizin gerçekten sağlıklı olup olmadığını bilmek istiyorsanız, bütün besin gruplarından içerip içermediğini kontrol etmeniz yeterli olacaktır. zayıflama diyetinde yer alması gereken besin grupları, süt, et, tahıl ürünleri, sebze, meyve ve yeterli miktarda yağdır. Fakat bu besin gruplarının içinde yer alan bazı besinlerin sınırlandırılması gerektiğini de unutmamak gereklidir.
zayıflama diyetleri kadar önemli olan bir diğer konuda, ideal kilonuza......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1301/Fazla-kilolarinizla-vedalasin?a_id=79 - 28.9kb
3.[78.50%] Bölgesel zayıflama nedir? - Doktorsitesi.com
Özet:
/
Bölgesel zayıflama nedir?
Bölgesel zayıflama nedir?
Uzmana Soru Sorun! | Randevu Alın!
Bunları da Okuyun !
Diyet yaparken Aşure yenebilir mi ?
Diyetiniz istediğiniz sonucu vermiyorsa…
zayıflamak için genel öneriler
Ne kadar aktivite?
Eyvah! Kilo Alıyorum…
Bu makalemde, sizlere tek tek tüm bölgesel zayıflama cihazlarını anlatmayacağım. Zira, bu konuda yazılmış bana ve diğer meslektaşlarıma ait bir çok yazı bulacaksınız. Aşağıdaki satırlar, bu konuda yazdığım kitabımdaki bir makaledir. Konuyu tümüyle toparlamaya çalıştığı için yayınlıyorum…
Kitabın yazılış amacı, günümüzdeki modern bölgesel zayıflama cihazları /yöntemlerini tanıtmak ve tedavilerdeki kullanımlarını anlatmaktır. zayıflama konusu, çok güncel, toplumların geniş bir......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1339/Bolgesel-zayiflama-nedir?a_id=79 - 28.5kb
4.[78.50%] Bölgesel zayıflama nedir? - Doktorsitesi.com
Özet:
modern bölgesel zayıflama cihazları /yöntemlerini tanıtmak ve tedavilerdeki kullanımlarını anlatmaktır. zayıflama konusu, çok güncel, toplumların geniş bir kesimini ilgilendiren ve çok kapsamlı/çok yönlü bir yapıdadır. Kitabın sınırlı yapısı içinde, kilo-beslenme-sağlıklı beslenme ve aktivite düzeyleri konularının belirli kısımlarına değinilmiştir. Amaç, yer azlığından çok, okuyanı sıkmadan ve fazla vaktini almadan pratik ve sonuca ulaştıran yol izleyerek konunun bütününü kavratmaktır. Anlatılanları kısaca özetlemek gerekirse:
· Ciltte oluşan çatlakların tedavisi (gebelik sırasında ve diğer nedenlere bağlı)
· sağlıklı ve dengeli beslenmek
· Aktivite artışının sağlık için önemi
· Bölgesel zayıflama ve sıkılaşma
· Akupunkturun sağlık üzerindeki etkileri
· Kilo kontrolü ve sağlıklı......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1339/ - 28.5kb
5.[78.50%] Fazla kilolarınızla vedalaşın - Doktorsitesi.com
Özet:
“size özel” zayıflama diyetleri fazla kilolara açılan savaşta ilk destekçiniz olur.
zayıflama diyetlerinde temel ilke, enerji alımını kısıtlamaktır. Diyetin enerjisi kısıtlanırken, sağlıklı beslenme ilkelerine uygun olması çok önemlidir. Bütün gün lahana çorbası içtiğinizde de enerji alımınızı kısıtlarsınız fakat bu tür bir beslenme tarzı sağlıklı beslenme ilkeleri ile örtüşmez. zayıflama diyetinizin gerçekten sağlıklı olup olmadığını bilmek istiyorsanız, bütün besin gruplarından içerip içermediğini kontrol etmeniz yeterli olacaktır. zayıflama diyetinde yer alması gereken besin grupları, süt, et, tahıl ürünleri, sebze, meyve ve yeterli miktarda yağdır. Fakat bu besin gruplarının içinde yer alan bazı besinlerin sınırlandırılması gerektiğini de unutmamak gereklidir.
zayıflama diyetleri kadar önemli olan bir diğer konuda, ideal kilonuza......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1301/ - 29.3kb
6.[71.50%] Fazla kiloları yenmek - Doktorsitesi.com
Özet:
daha gündeme getirdiği sağlıklı beslenme ve düzenli fiziksel aktivite kilo kontrolünün ve bu kontrolde yüksek başarı sağlamanın en kalıcı ve gerçekçi yolları. Siz de kadınlara özgü sağlıklı zayıflama, sağlıklı beslenme ve düzenli hareket ile ilgili önerilerimize kulak verebilir ve daha formda bir yaşamın kapılarını aralayabilirsiniz.
NEDEN DURMADAN KİLO ALIYORUZ ?
Kilo almanın birçok nedeni olabilir. Genetik bozukluklara ve hormonel değişikliklere bağlı bazı hastalıklar kilo almaya neden olabiliyor. Fakat toplumun büyük bir kısmının durmadan kilo alma nedenleri çok daha farklı. Besinler arasında sağlıklı tercihler yapamamak, klasik beslenme hataları, porsiyon kontrolünde başarısızlık ve hareketsiz bir hayat yağ bağlayan bedenlerin en temel nedenlerini oluşturuyor.
Kilo alıp verme olgusunu çok kefeli bir teraziye benzetmemiz mümkün. Terazinin......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1720/Fazla-kilolari-yenmek?a_id=16 - 30.4kb
7.[68.00%] Sağlıklı beslenme yaşam tarzınız olsun… - Doktorsitesi.com
Özet:
Bankası
Videolar
Sağlıklı Yaşam
Kadın Sağlığı
Erkek Sağlığı
Çocuk Sağlığı
Gruplar
Ara
Türkiye'nin en büyük sağlık platformuna sen de katıl!
Ana Sayfa
/
Genel Sağlık
/
Sağlıklı Yaşam
/
Sağlıklı beslenme yaşam tarzınız olsun…
Sağlıklı beslenme yaşam tarzınız olsun…
Dyt.NilŞahin GÜRHAN
Diyetisyen
Uzmana Soru Sorun! | Randevu Alın!
Bunları da Okuyun !
Zayıflama uğruna sağlığınızdan olmayın
Yazın neler yiyelim ?
Yaz aylarında beslenme
Meyve suları ve sağlık
Karides
Herkes Sağlıklı ve genç kalmak ister. Yaşam boyu sağlığın ise en temel dayanağı Sağlıklı beslenmektir. Sağlıklı beslenme beşikten mezara kadar insanın hayatını etkiler. Sağlıklı beslenmenin anlamı yeterli ve dengeli......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/2479/ - 28.3kb
8.[61.00%] Fazla kilolar iş hayatınızı nasıl etkiler ? - Doktorsitesi.com
Özet:
Bankası
Videolar
Sağlıklı Yaşam
Kadın Sağlığı
Erkek Sağlığı
Çocuk Sağlığı
Gruplar
Ara
Türkiye'nin en büyük sağlık platformuna sen de katıl!
Ana Sayfa
/
Genel Sağlık
/
Sağlıklı Yaşam
/
Fazla kilolar iş hayatınızı nasıl etkiler ?
Fazla kilolar iş hayatınızı nasıl etkiler ?
Dyt.NilŞahin GÜRHAN
Diyetisyen
Uzmana Soru Sorun! | Randevu Alın!
Bunları da Okuyun !
Mevsimler ve metabolizma
Fazla kiloları yenmek
Sağlıklı beslenme nasıl olmalı ?
Beslenmenin önemi ve diyet tedavisi
Sağlıklı bir yaşam ve tuz tüketimi
Fazla kiloların sadece sağlığınızı etkilemek ile kaldığını zannediyorsanız oldukça yanılıyorsunuz. İdeal kilodan yukarı doğru oluşan her sapma yani bel ve kalça......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/2376/ - 28.7kb
9.[57.00%] Zayıflama uğruna sağlığınızdan olmayın - Doktorsitesi.com
Özet:
sağlar.
□ Zayıflama çayları sadece su kaybettirir, kişi kendini zayıflamış hisseder. Vücut kaybettiği sıvıyı yerine koyduğu vakit kilolar geri gelmiş olur. Yaşanacak bağırsak tembelliği (kabızlık) ise cabası.
□ Tek tip besine dayalı diyetler bıkkınlık sağlar, kişide diyet sonrası aşırı besin ve kilo alımı görülür. Kaybedilen kas ve su da işin diğer bir boyutu.
□ Zayıflama ilaçları hekim kontrolünde alınmadığı taktirde kanser hatta ölüm gibi çok ciddi sonuçlara neden olmaktadır. Zaten tek başına alınan Zayıflama ilacının bir etkinliği yoktur. 3 aylık diyet ve egzersiz tedavisine yanıt alınamadığı durumlarda destek olarak kullanılmalıdır.
□ Zayıflama eşofmanları sadece su kaybı sağlar. Zayıflamada önemli olan yağ kaybıdır.
Bu nedenle çözümü bilimde aramakta yarar vardır. Unutulmamalıdır ki; her başarısız deneme vücutta Zayıflamaya karşı......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1224/ - 26.1kb
10.[50.00%] Zayıflama uğruna sağlığınızdan olmayın - Doktorsitesi.com
Özet:
sağlar.
□ Zayıflama çayları sadece su kaybettirir, kişi kendini zayıflamış hisseder. Vücut kaybettiği sıvıyı yerine koyduğu vakit kilolar geri gelmiş olur. Yaşanacak bağırsak tembelliği (kabızlık) ise cabası.
□ Tek tip besine dayalı diyetler bıkkınlık sağlar, kişide diyet sonrası aşırı besin ve kilo alımı görülür. Kaybedilen kas ve su da işin diğer bir boyutu.
□ Zayıflama ilaçları hekim kontrolünde alınmadığı taktirde kanser hatta ölüm gibi çok ciddi sonuçlara neden olmaktadır. Zaten tek başına alınan Zayıflama ilacının bir etkinliği yoktur. 3 aylık diyet ve egzersiz tedavisine yanıt alınamadığı durumlarda destek olarak kullanılmalıdır.
□ Zayıflama eşofmanları sadece su kaybı sağlar. Zayıflamada önemli olan yağ kaybıdır.
Bu nedenle çözümü bilimde aramakta yarar vardır. Unutulmamalıdır ki; her başarısız deneme vücutta Zayıflamaya karşı......devamı >>
http://www.doktorsitesi.com/yazi/1224/Zayiflama-ugruna-sagliginizdan-olmayin?a_id=16 - 25.8kb
-
Bulunan Sayfalar:
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
İleri
Haber Başlıkları
[24/7/2006]
# Uzakdoğu ve Avrupa masajları
# Sauna, buhar odası, jakuzi
# Organik cilt ve vücut bakımları
# Ayak ve el bakımı
# Çiftler için masaj ve ritüeller
[11/02/2006]
Son zamanların moda sağlık ve güzellik merkezleri SPA ve Wellness merkezleri, sevgililer günü için de cazip bir mekan olabilir. Sevgililer gününde eşinize ya da sevgilinize yapacağınız güzel bir sürprizle, hem tatil yapabilir hem de ruhunuzu ve bedeninizi şımartabilirsiniz.
[11/03/2008]
1. Cildin anatomisi, fizyolojisi ve görevleri
2. Cilt tipleri ve tespitinde kriterler
3. Cildin nem kaybı ve fizyopatolojisine bakış
4. Cilt hastalıklarına bakış
5. Akne ve terapötik yaklaşımlar
6. Pigmentasyonlar ve malignite kriterleri
7. Ciltte koterizasyon ve krioterapi uygulamaları
8. Pigmente kutaneöz problemlerde terapötik yaklaşımlar
9. Hamilelik ve cilde bakış
10. Peeling ve çeşitleri, endikasyonları, kontrendikasyonları
11. Kimyasal ve mekanik peelingler
12. Pigmente kutaneöz problemlerde terapötik yaklaşımlar
13. Saç ve tırnak hastalıklarına bakış
14. Saç , tırnak anatomisi, fizyolojisi ve saç dökülmesinin nedenleri
15. Kıllanma problemlerine bakış ve temel yaklaşımlar
16. Medikal estetikte genel hasta şikayetleri ve beklenmeyen durumlar
17. Lazer epilasyon ve IPL epilasyon teknolojilerine bakış
18. Ultraviyole etkileri ve solaryumlar
Linkler:
- Cevap Burada
- Hayvanlar Dünyası
- Estetik Cerrahi
- Yüz Bakımı
- Güzellik Merkeziniz